Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1117 kJ
13%
267 kcal
Tłuszcze
1,00g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,300g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,500g
Węglowodany
55,00g
21%
Cukier
2,30g
3%
Błonnik
2,1g
Białko
8,60g
17%
Sól
1,50g
25%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 23 lut 24 02:12 PM
13%
z GDA *
(267 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (84%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
267
Tłusz
1g
Węglo
55g
Białk
8,6g
Jest 267 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 3% tłusz, 84% węglo, 13% białk.

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Biały
Chleb Żytni
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bezgluten Bezgluten Chleb Ciemny z Ziarnami
Lubaszka Bułka Burger
Julka Bułka Keto
Carrefour Kanapka z Tuńczykiem
Żabka Bułka Pszenna XXL
Biedronka Pasztecik Z Pieczarkami I Kapustą


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.