Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1071 kJ
13%
256 kcal
Tłuszcze
1,30g
2%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
49,00g
19%
Cukier
2,90g
3%
Błonnik
4,3g
Białko
10,00g
20%
Sól
3,50g
58%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 12 sie 18 07:58 PM
13%
z GDA *
(256 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (79%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
256
Tłusz
1,3g
Węglo
49g
Białk
10g
Jest 256 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 5% tłusz, 79% węglo, 16% białk.

Inny rodzaj Chleb:

Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb na Zakwasie
Chleb Żytni
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Biały
Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Podketo Mieszanka Chlebowa
Lidl Półbagietka Wieloziarnista
Auchan Chleb Czystoziarnisty
Oskroba Chleb Żytni Wieloziarnisty na Zakwasie
Żabka Chleb Proteinowy
ŻABCZYŃSCY Chleb Kresowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.