Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
808 kJ
10%
193 kcal
Tłuszcze
15,50g
22%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
6,60g
3%
Cukier
-
Białko
6,80g
14%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 sie 22 06:34 AM
10%
z GDA *
(193 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (14%)
 
Tłuszcze (72%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
193
Tłusz
15,5g
Węglo
6,6g
Białk
6,8g
Jest 193 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 72% tłusz, 14% węglo, 14% białk.

Inny rodzaj Sałata:

Mieszane Sałaty
Zielona Sałata
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Sałata Rzymska
Sałata Arugula
Sałata
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Le'Frog Sałatka z Łososiem i Jajkiem
Fit & Easy Rukola
Dega Plastry Buraka Z Jabłkiem I Chrzanem
Vital Fresh Lunch Box Pomidory Koktajlowe Kukurydza Cebula Gyros
Żabka Surówka Coleslaw
Auchan Sałatka Warzywna ze Szczypiorkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.