Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
2912 kJ
35%
696 kcal
Tłuszcze
37,14g
53%
Tłuszcz Nasycony
1,17g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,436g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,574g
Węglowodany
58,86g
23%
Cukier
1,66g
2%
Błonnik
0,6g
Białko
31,49g
63%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
156mg
Potas
172mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 sie 22 08:46 PM
35%
z GDA *
(696 cal)
35% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (34%)
 
Tłuszcze (48%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
696
Tłusz
37,14g
Węglo
58,86g
Białk
31,49g
Jest 696 kalorii w 1 porcji Диетическая Шаурма.
Podział Kalorii: 48% tłusz, 34% węglo, 18% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.