Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
920 kJ
11%
220 kcal
Tłuszcze
1,00g
1%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
46,00g
18%
Cukier
-
Błonnik
4,0g
Białko
5,50g
11%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 sie 24 09:57 AM
11%
z GDA *
(220 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (86%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
220
Tłusz
1g
Węglo
46g
Białk
5,5g
Jest 220 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 86% węglo, 10% białk.

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Żytni
Chleb Biały
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Wieloziarnisty
Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bezgluten Bezgluten Chleb Ciemny z Ziarnami
Oskroba Tost Orkiszowy z Ziarnami
Lubaszka Bułka Burger
Lidl Półbagietka Wieloziarnista
Żabka Bułka Pszenna XXL
MK Mk Gold Bread Mix


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.