| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1183 kJ
14%
283 kcal
Tłuszcze
13,99g
20%
Tłuszcz Nasycony
4,671g
23%
Tłuszcze Trans
0,31g
Tłuszcz Jednonienasycony
5,264g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,717g
Węglowodany
15,34g
6%
Cukier
5,79g
6%
Błonnik
4,8g
Białko
24,77g
50%
Sól
1,80g
30%
Cholesterol
96mg
Potas
704mg
35%
Ostatnia aktualizacja: 09 lip 08 08:51 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (21%)
Tłuszcze (44%)
Białko (35%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
283
|
|
Tłusz
13,99g
|
|
Węglo
15,34g
|
|
Białk
24,77g
|
|
Jest 283 kalorii w 1 porcji Turkey and Cauliflower Shepherd's Pie.
|
| Podział Kalorii: 44% tłusz, 21% węglo, 35% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
