Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
808 kJ
10%
193 kcal
Tłuszcze
3,01g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,299g
1%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,01g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,09g
Węglowodany
12,1g
5%
Cukier
3,18g
4%
Błonnik
1,8g
Białko
30,78g
62%
Sól
3,33g
55%
Cholesterol
52mg
Potas
262mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 02 paź 13 12:55 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (24%)
Tłuszcze (14%)
Białko (62%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
193
|
|
Tłusz
3,01g
|
|
Węglo
12,1g
|
|
Białk
30,78g
|
Jest 193 kalorii w 1 porcji Frango Xadrez.
|
Podział Kalorii: 14% tłusz, 24% węglo, 62% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.