| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
862 kJ
10%
206 kcal
Tłuszcze
12,17g
17%
Tłuszcz Nasycony
6,236g
31%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,794g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,507g
Węglowodany
8,21g
3%
Cukier
0,28g
0%
Błonnik
3,2g
Białko
17,59g
35%
Sól
1,51g
25%
Cholesterol
157mg
Potas
350mg
18%
Ostatnia aktualizacja: 15 paź 13 01:32 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (16%)
Tłuszcze (51%)
Białko (33%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
206
|
|
Tłusz
12,17g
|
|
Węglo
8,21g
|
|
Białk
17,59g
|
|
Jest 206 kalorii w 1 porcji Panine.
|
| Podział Kalorii: 51% tłusz, 15% węglo, 33% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
