Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
791 kJ
9%
189 kcal
Tłuszcze
15,80g
23%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
6,50g
3%
Cukier
-
Białko
5,20g
10%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 lip 23 04:30 PM
9%
z GDA *
(189 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (14%)
 
Tłuszcze (75%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
189
Tłusz
15,8g
Węglo
6,5g
Białk
5,2g
Jest 189 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 75% tłusz, 14% węglo, 11% białk.

Inny rodzaj Sałata:

Sałata
Mieszane Sałaty
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Sałata Arugula
Zielona Sałata
Sałata Rzymska
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nadwarciańskie Specjały Sałatka Babuni
Freshline Lunchbox z Mozzarellą i Suszonymi Pomidorami
Vital Fresh Lunchbox w Stylu Greckim
Z Zieleniaka Buraczki Tarte z Cebulą
Freshline Lunchbox Kebab
Z Zieleniaka Lunchbox w Stylu Cezar


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.