Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
285 kJ
3%
68 kcal
Tłuszcze
3,70g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Węglowodany
6,40g
2%
Cukier
5,90g
7%
Błonnik
1,0g
Białko
1,80g
4%
Sól
0,61g
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 gru 22 04:36 AM
3%
z GDA *
(68 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (39%)
 
Tłuszcze (50%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
68
Tłusz
3,7g
Węglo
6,4g
Białk
1,8g
Jest 68 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 50% tłusz, 39% węglo, 11% białk.

Inny rodzaj Cukinia:

Gotowane Patison (z Surowego)
Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana)
Cukinia
Młoda Cukinia
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cukinia
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Orzech Sałatka Cukiniowa
Dawtona Mus Cukinia Kiwi Szpinak Jabłko Banan
Urbanek Leczo Pieczarkowe Pikantne
Plant Hunter Placki z Cukinii z Ziołowym Sosem
Baresa Antipasti Mix Selection
Bonduelle Kaszetka z Cukinią


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.