| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
2182 kJ
26%
522 kcal
Tłuszcze
28,52g
41%
Tłuszcz Nasycony
14,188g
71%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,882g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,256g
Węglowodany
20,68g
8%
Cukier
1,43g
2%
Błonnik
1,2g
Białko
43,8g
88%
Sól
1,76g
29%
Cholesterol
226mg
Potas
716mg
36%
Ostatnia aktualizacja: 02 gru 13 08:46 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (16%)
Tłuszcze (50%)
Białko (34%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
522
|
|
Tłusz
28,52g
|
|
Węglo
20,69g
|
|
Białk
43,8g
|
|
Jest 522 kalorii w 1 porcji Роллы из Лаваша с Лососём.
|
| Podział Kalorii: 50% tłusz, 16% węglo, 34% białk. |
Podobna Żywność:
|
Zupa Krem z Selera
|
|
Mięso z Gęsi
|
|
Skrzydło z Indyka
|
|
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
|
|
Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia)
|
|
Mięso z Piersi Indyka
|
|
Sok Jabłkowy (w Puszce lub Butelce)
|
|
Zupa Pomidorowa (w Puszce, Skondensowana)
|
|
Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Bardzo Lekkim Syropie, z Puszki)
|
|
Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane)
|
|
Szparagi (Odsączone, z Puszki)
|
|
Substytut Śmietany (w Proszku)
|
|
Mięso z Piersi Przepiórki
|
|
Ananasy (Kawałki Owoców i Płyn,w Lekkie Syropie, z Puszki)
|
|
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
|
|
Sok Cytrynowy (w Puszce lub Butelce)
|
|
Jogurt Waniliowy lub Cytrynowy (Beztłuszczowy z Niskokalorycznym Słodzikiem)
|
|
Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki)
|
|
Przystawka z Zielonej Fasolki
|
|
Kompot z Jabłek
|
| |
Zobacz Więcej |
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
