Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
807 kJ
10%
193 kcal
Tłuszcze
10,80g
15%
Tłuszcz Nasycony
0,900g
5%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
23,50g
47%
Sól
4,25g
71%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 07 maj 24 12:28 PM
10%
z GDA *
(193 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (51%)
 
Białko (49%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
193
Tłusz
10,8g
Węglo
0g
Białk
23,5g
Jest 193 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 51% tłusz, 0% węglo, 49% białk.

Inny rodzaj Tuńczyk:

Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Almare Seafood Tuńczyk Kawałki W Sosie Własnym
KFC California Sun Poke Bowl z Ryżem i Bitesami
KFC Sweetest Chilli Poke Bowl z Ryżem i Bitesami
Salad Story Tuńczyk Awokado
Kier Tuńczyk Sałatkowy w Oleju
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.