| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
643 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
4,58g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,917g
5%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,554g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,682g
Węglowodany
20,02g
8%
Cukier
2,99g
3%
Błonnik
1,9g
Białko
8,09g
16%
Sól
0,27g
5%
Cholesterol
14mg
Potas
288mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 08 mar 23 06:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (52%)
Tłuszcze (27%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
154
|
|
Tłusz
4,58g
|
|
Węglo
20,02g
|
|
Białk
8,09g
|
|
Jest 154 kalorii w 1 porcji Minestrone Léger.
|
| Podział Kalorii: 27% tłusz, 52% węglo, 21% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
