Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
649 kJ
8%
155 kcal
Tłuszcze
4,00g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,800g
14%
Węglowodany
16,10g
6%
Cukier
13,20g
15%
Białko
13,60g
27%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 lip 24 02:52 PM
8%
z GDA *
(155 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (23%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
155
Tłusz
4g
Węglo
16,1g
Białk
13,6g
Jest 155 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 23% tłusz, 42% węglo, 35% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twarożek (Beztłuszczowy)
Twarożek z Owocami
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twaróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Fruit Trio
Pewni Dobrego Twaróg Półtłusty
Farmmilk Twaróg Chudy
Lublanka Twaróg z Bychawy Półtłusty
Milsani Serek Wiejski Lekki
Jogo Twarożek


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.