Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
213 kJ
3%
51 kcal
Tłuszcze
0,10g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
5,00g
2%
Cukier
5,00g
6%
Błonnik
0,1g
Białko
7,40g
15%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 22 gru 23 03:30 PM
3%
z GDA *
(51 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (39%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (59%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
51
Tłusz
0,1g
Węglo
5g
Białk
7,4g
Jest 51 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 2% tłusz, 40% węglo, 59% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twaróg
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twarożek z Owocami
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

OSM Śrem Serek Śremski
Ciechanów Twaróg Półtłusty Krajanka
Klimeko Biotworóg Tłusty
Mleczarnia Michów Twarożek Babuni Półtłusty z Michowa
KANKA Serek Kanapkowy Naturalny
Kowalew Twaróg Kowalewski z Pomidorami i Bazylią


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.