Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1548 kJ
19%
370 kcal
Tłuszcze
6,00g
9%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
61,00g
23%
Cukier
-
Błonnik
17,4g
Białko
15,00g
30%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 wrz 24 11:20 PM
18%
z GDA *
(370 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (68%)
 
Tłuszcze (15%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
370
Tłusz
6g
Węglo
61g
Białk
15g
Jest 370 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 15% tłusz, 68% węglo, 17% białk.

Inny rodzaj Owsianka:

Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
Wieloziarnista Owsianka
Owsianka z Owocem
Owsianka Błyskawiczna
Owsianka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka

Inny rodzaj Płatki Zbożowe:

Zboże
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Otręby
Płatki Kukurydziane
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Crownfield Owsianka
Crownfield Granola Brownie
Go On Protein Owsianka Orzech Laskowy + Migdał
Radix-Bis Owsianka Truskawkowa
One Day More Owsianka Pomarańczowa
Krasnystaw Owsianka na Jogurcie z Bananem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.