Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1071 kJ
13%
256 kcal
Tłuszcze
13,40g
19%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
22,60g
9%
Cukier
-
Białko
9,50g
19%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 cze 24 01:23 AM
13%
z GDA *
(256 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (37%)
 
Tłuszcze (48%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
256
Tłusz
13,4g
Węglo
22,6g
Białk
9,5g
Jest 256 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 48% tłusz, 36% węglo, 15% białk.

Inny rodzaj Szynka:

Świeża Szynka
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Plasterki Szynki ze Sklepu
Szynka Mielona
Posiekana Szynka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka

Inny rodzaj Tortillas:

Tortilla Mączna
Pełoziarnista Tortilla
Tortilla
Tortilla Kukurydziana
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tortillas
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mission Wraps Grilled
Pano Lawasz
Lewiatan Tortilla Wieloziarnista
Salad Story Tajski
Sol&Mar Tortilla Con Cebolla
Salad Story Tajski (Powiększony)


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.