Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
703 kJ
8%
168 kcal
Tłuszcze
6,50g
9%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
26,80g
10%
Cukier
-
Białko
0,60g
1%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 lip 24 03:33 AM
8%
z GDA *
(168 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (64%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (1%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
168
Tłusz
6,5g
Węglo
26,8g
Białk
0,6g
Jest 168 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 35% tłusz, 64% węglo, 1% białk.

Inny rodzaj Sałata:

Sałata Arugula
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Zielona Sałata
Sałata
Mieszane Sałaty
Sałata Rzymska
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Z Zieleniaka Mieszanka Sałat Mix z Kapustą
Le'Frog Sałatka Cezar
Dega Plastry Buraka Z Jabłkiem I Chrzanem
Fit & Easy Rukola
Freshline Lunchbox z Burakiem i Kaszą Bulgur
Z Zieleniaka Buraczki Tarte z Cebulą


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.