Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
4,50g
6%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
15,00g
6%
Cukier
-
Białko
13,80g
28%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 lip 24 04:30 PM
8%
z GDA *
(154 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (39%)
 
Tłuszcze (26%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
154
Tłusz
4,5g
Węglo
15g
Białk
13,8g
Jest 154 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 26% tłusz, 39% węglo, 35% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twarożek z Owocami
Twaróg
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Janaturalnie Twaróg Śmietankowy
Jogo Twarożek
Kowalew Twaróg Kowalewski z Pomidorami i Bazylią
Bakoma Twaróg Klinek Półtłusty
Mlekovita Baton Wysokobiałkowy Kokosowy
KANKA Serek Kanapkowy Naturalny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.