Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
711 kJ
9%
170 kcal
Tłuszcze
6,50g
9%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
16,00g
6%
Cukier
0,30g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
12,00g
24%
Sól
0,62g
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 18 wrz 23 02:41 PM
8%
z GDA *
(170 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (38%)
 
Tłuszcze (34%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
170
Tłusz
6,5g
Węglo
16g
Białk
12g
Jest 170 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 34% tłusz, 38% węglo, 28% białk.

Więcej produktów z Findus:

Masło Klasyczne
Masło bez Laktozy

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Almare Seafood Tuńczyk Kawałki W Sosie Własnym
Mowi Łosoś Express Po Prowansalsku
Kaufland Sardines In Tomato Sauce
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Auchan Losos Atlantycki Wedzony Na Zimno Ze Skora


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.