Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 egg (50 g)
na porcje
% RWS*
Energia
293 kJ
4%
70 kcal
Tłuszcze
5,00g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,500g
8%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
6,00g
12%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
185mg
Potas
70mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 cze 23 01:59 PM
4%
z GDA *
(70 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (65%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
70
Tłusz
5g
Węglo
0g
Białk
6g
Jest 70 kalorii w 1 egg (50 g).
Podział Kalorii: 65% tłusz, 0% węglo, 35% białk.

Więcej produktów z Great Value:

Tuńczyk Rozdrobniony w Zalewie Solonej
Filety z Makreli w Oleju Rzepakowym
Włoszczyzna Słupki
Orzeszki Ziemne Solone
Spaghetti

Inny rodzaj Jajka:

Jajko
Jajko Gotowane
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko w Koszulce
Białe Jajka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Moja Kurka Jaja Świeże L
Olimp Hi Pro Omlette Gold
Moja Kurka Jaja M
El Toro Rojo Tortilla Hiszpańska z Cebulą
GoBio Jajka
SmakMak Jajko w Szynce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.