| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
Energia
1473 kJ
18%
352 kcal
Tłuszcze
6,20g
9%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
68,10g
26%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
6,0g
Białko
12,30g
25%
Sól
-
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 kwi 24 03:59 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (72%)
Tłuszcze (15%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
352
|
|
Tłusz
6,2g
|
|
Węglo
68,1g
|
|
Białk
12,3g
|
|
Jest 352 kalorii w 100г (100 g).
|
| Podział Kalorii: 15% tłusz, 72% węglo, 13% białk. |
Inny rodzaj Owsianka:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
