Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1523 kJ
18%
364 kcal
Tłuszcze
2,90g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,200g
6%
Węglowodany
72,60g
28%
Cukier
2,00g
2%
Błonnik
3,6g
Białko
11,90g
24%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 wrz 23 04:04 AM
18%
z GDA *
(364 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (80%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
364
Tłusz
2,9g
Węglo
72,6g
Białk
11,9g
Jest 364 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 7% tłusz, 80% węglo, 13% białk.

Inny rodzaj Chrupkie Pieczywo:

Pieczywo Chrupkie Żytnie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chrupkie Pieczywo
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Chef Select Focaccia Tomato & Pepper
Schulstad Cinnamon Swirls
Danvita Crisp Bread Cheese & Garlic
YEEMY Bagietka do Opiekania z Masłem i Czosnkiem
Lestello Quinoa Cakes
Pewni Dobrego Kukurydziane Trójkąty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.