Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
909 kJ
11%
217 kcal
Tłuszcze
8,40g
12%
Tłuszcz Nasycony
3,700g
19%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
22,50g
9%
Cukier
15,90g
18%
Białko
12,90g
26%
Sól
0,25g
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 paź 23 11:29 AM
11%
z GDA *
(217 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (41%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
217
Tłusz
8,4g
Węglo
22,5g
Białk
12,9g
Jest 217 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 35% tłusz, 41% węglo, 24% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twarożek z Owocami
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twaróg
Twarożek (Beztłuszczowy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lublanka Twaróg z Bychawy Półtłusty
President Twaróg Wysokobiałkowy
Milsani Serek Wiejski Lekki
Bakoma Twaróg Klinek Półtłusty
Farmmilk Twaróg Chudy
Pewni Dobrego Twaróg Półtłusty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.