Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1464 kJ
18%
350 kcal
Tłuszcze
4,50g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,750g
4%
Węglowodany
62,00g
24%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
13,0g
Białko
12,00g
24%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 lip 24 01:15 AM
18%
z GDA *
(350 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
350
Tłusz
4,5g
Węglo
62g
Białk
12g
Jest 350 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 74% węglo, 14% białk.

Inny rodzaj Płatki Zbożowe:

Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Płatki Kukurydziane
Zboże
Otręby
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kuchnia Lidla Kuskus
Kaufland Kasza Gryczana Prażona
Promienie Słońca Płatki Ryżowe
Targroch Płatki Gryczane
Oho! Multi Grain Snacks Chocolate Taste
Auchan Couscous


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.