Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
588 kJ
7%
140 kcal
Tłuszcze
6,50g
9%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
20,50g
41%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 01 maj 24 12:49 PM
7%
z GDA *
(141 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (58%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
140
Tłusz
6,5g
Węglo
0g
Białk
20,5g
Jest 140 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 0% węglo, 58% białk.

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Sardines In Tomato Sauce
Almare Seafood Tuńczyk Kawałki W Sosie Własnym
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Suempol Kofta Z Łososia
RAFA Pasta Makrelowa
Mowi Gravad Lax Burax


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.