Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1046 kJ
13%
250 kcal
Tłuszcze
22,00g
31%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
-
Białko
13,00g
26%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 lip 23 05:49 AM
12%
z GDA *
(250 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (79%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
250
Tłusz
22g
Węglo
0g
Białk
13g
Jest 250 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 79% tłusz, 0% węglo, 21% białk.

Inny rodzaj Szynka:

Szynka Mielona
Posiekana Szynka
Świeża Szynka
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
Plasterki Szynki ze Sklepu
Plasterki Szynki (Extra Chude)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

JBB Kiełbasa Kminkowa
Galbani Mortadella
Kraina Wędlin Select Schab Z Wędzarni
Morliny Szynka Tostowa
Kaufland Szynka z Karczmy
Galbani Prosciutto Crudo


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.