Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 tranches (79 g)
na porcje
% RWS*
Energia
920 kJ
11%
220 kcal
Tłuszcze
4,70g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
34,00g
13%
Cukier
4,30g
5%
Błonnik
5,1g
Białko
7,90g
16%
Sól
2,22g
37%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 lis 22 12:25 AM
11%
z GDA *
(220 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (65%)
 
Tłuszcze (20%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
220
Tłusz
4,7g
Węglo
34g
Białk
7,9g
Jest 220 kalorii w 2 tranches (79 g).
Podział Kalorii: 20% tłusz, 65% węglo, 15% białk.

Więcej produktów z Harry's:

Strawberry Cheesecake
Vollkorn Brot
Caramel Chew Chew
Peanut Butter & Cookies Non-Dairy
Half Baked

Inny rodzaj Wieloziarnistego Chleba:

Chleb Wieloziarnisty z Mniejszoną Ilością Kalorii i z Wysoką Zawartością Błonnika
Chleb Wieloziarnisty
Tostowany Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieloziarnistego Chleba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Schulstad Tost z Mąką Pełnoziarnistą
Biedronka Chleb Czystoziarnisty
Konkol Chleb Probody
Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Żytni Ciemny
Lidl Półbagietka Wieloziarnista
Grzybki Baton Ziarnisty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.