Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
2176 kJ
26%
520 kcal
Tłuszcze
28,00g
40%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
62,00g
24%
Cukier
55,00g
61%
Białko
6,00g
12%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 lis 23 08:44 AM
26%
z GDA *
(520 cal)
26% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (48%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
520
Tłusz
28g
Węglo
62g
Białk
6g
Jest 520 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 48% tłusz, 47% węglo, 5% białk.

Inny rodzaj Gofry:

Gofr ze 100% Pełnoziarnistej Mąki
Zwykłe Gofry Podgrzane (Mrożone)
Gofr z Owocami
Zwykły Gofr
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gofry
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Chocolate Marienna with Cocoa Filling
Góralki Peanut Butter
Carrefour Sernik Krakowski
AS-Babuni Chrupasy Wafle o Smaku Truskawki ze Śmietanką
Sondey Wafelek Z Kremem Mlecznym I Orzechami
Gustobello Wafers Al Cacao


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.