Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
1289 kJ
15%
308 kcal
Tłuszcze
3,82g
5%
Tłuszcz Nasycony
0g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0g
Węglowodany
10,3g
4%
Cukier
0,36g
0%
Błonnik
0g
Białko
57,85g
116%
Sól
0,21g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
82mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 09 kwi 14 12:09 AM
15%
z GDA *
(308 cal)
15% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (14%)
 
Tłuszcze (11%)
 
Białko (75%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
308
Tłusz
3,82g
Węglo
10,3g
Białk
57,85g
Jest 308 kalorii w 1 porcji Протеиновые Обезжиренные Сырники.
Podział Kalorii: 11% tłusz, 13% węglo, 75% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.