| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
795 kJ
10%
190 kcal
Tłuszcze
10,52g
15%
Tłuszcz Nasycony
1,958g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,572g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,995g
Węglowodany
17,27g
7%
Cukier
3,97g
4%
Błonnik
3g
Białko
8g
16%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
138mg
Potas
576mg
29%
Ostatnia aktualizacja: 08 kwi 14 11:45 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (36%)
Tłuszcze (48%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
190
|
|
Tłusz
10,52g
|
|
Węglo
17,27g
|
|
Białk
8,01g
|
|
Jest 190 kalorii w 1 porcji Minis Galettes de Courgettes aux Oignons Blancs.
|
| Podział Kalorii: 48% tłusz, 35% węglo, 16% białk. |
Podobna Żywność:
|
Pełnoziarniste Bułeczki Podawane do Obiadu
|
|
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Średniogatunkowy)
|
|
Bułeczki Podawane do Obiadu
|
|
Guma do Żucia
|
|
Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel)
|
|
Guma do Żucia (bez Cukru)
|
|
Pasztet z Gęsich Wątróbek (Pate De Foie Gras, Wędzony w Puszce)
|
|
Proszek do Pieczenia (Prosty Fosfora, Dwustronnego Działania)
|
|
Łata (Mięso Wołowe) (Oprawiona do 0.3 cm Tłuszczu)
|
|
Wino Sauvignon Blanc
|
|
Rozbratel (Pieczona Łopatka, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
|
|
Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)
|
|
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
|
|
Łata (Mięso Wołowe) (Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
|
|
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy)
|
|
Kotlet de Volaille
|
|
Kotelet z Łopatki Wołowej (Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)
|
|
Wino Pinot Blanc
|
|
Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia)
|
|
Bułki do Hamburgera lub Hot Doga
|
| |
Zobacz Więcej |
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
