Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 lembar (64 g)
na porcje
% RWS*
Energia
669 kJ
8%
160 kcal
Tłuszcze
2,00g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Węglowodany
31,00g
12%
Cukier
3,00g
3%
Błonnik
2,0g
Białko
5,00g
10%
Sól
0,65g
11%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 lip 24 06:16 AM
8%
z GDA *
(160 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (11%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
160
Tłusz
2g
Węglo
31g
Białk
5g
Jest 160 kalorii w 2 lembar (64 g).
Podział Kalorii: 11% tłusz, 77% węglo, 12% białk.

Inny rodzaj Biały Chleb:

Tosty z Białego Chleba
Chleb Biały
Chleb Biały (Produkt Dietetyczny)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Biały Chleb

Inny rodzaj Chleb:

Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Żytni
Chleb Wieloziarnisty
Pieczywo Pełnoziarniste
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Schar Chleb Bezglutenowy
Biedronka Chleb Słowiański
Z Dobrej Piekarni Chleb Żytnio-Pszenny
SPC Chleb Stołeczny Krojony
Biedronka Ciastko z Pomidorami i Mozzarellą
Schulstad Chleb z Pieca


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.