Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
493 kJ
6%
118 kcal
Tłuszcze
3,70g
5%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
17,90g
7%
Cukier
-
Białko
3,30g
7%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 05 paź 23 11:36 PM
6%
z GDA *
(118 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (61%)
 
Tłuszcze (28%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
118
Tłusz
3,7g
Węglo
17,9g
Białk
3,3g
Jest 118 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 28% tłusz, 61% węglo, 11% białk.

Inny rodzaj Płatki Zbożowe:

Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Zboże
Płatki Kukurydziane
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Otręby
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Kasza Gryczana Prażona
Krukam Owsianka Ciasteczkowa
Cenos Kaszka Kukurydziana
Kuchnia Lidla Kuskus
Auchan Couscous
Crownfield Granola Zimowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.