Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
711 kJ
9%
170 kcal
Tłuszcze
12,00g
17%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
3,00g
1%
Cukier
-
Białko
11,00g
22%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 18 lis 23 11:50 AM
8%
z GDA *
(170 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (7%)
 
Tłuszcze (66%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
170
Tłusz
12g
Węglo
3g
Białk
11g
Jest 170 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 66% tłusz, 7% węglo, 27% białk.

Inny rodzaj Szynka:

Szynka Mielona
Świeża Szynka
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Posiekana Szynka
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
Plasterki Szynki ze Sklepu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Szynka z Karczmy
Kraina Wędlin Szynka Delikatesowa z Kurczaka
Dolina Dobra Szynka po Kaszubsku w Cebuli
Galbani Prosciutto Cotto
Galbani Prosciutto Crudo
Dulano Rindersaftschinken


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.