Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
797 kJ
10%
190 kcal
Tłuszcze
8,90g
13%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
23,10g
9%
Cukier
-
Białko
4,50g
9%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 paź 23 07:05 AM
10%
z GDA *
(191 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (49%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
190
Tłusz
8,9g
Węglo
23,1g
Białk
4,5g
Jest 190 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 49% węglo, 9% białk.

Inny rodzaj Płatki Zbożowe:

Płatki Kukurydziane
Zboże
Otręby
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Obst Płatki
Auchan Couscous
Targroch Płatki Gryczane
Oho! Multi Grain Snacks Chocolate Taste
Yummer's Protein Cereals Choconutty
Brat Płatki Jaglane


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.