Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
121 kJ
1%
29 kcal
Tłuszcze
0,10g
0%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
5,60g
2%
Cukier
-
Błonnik
1,2g
Białko
1,20g
2%
Sól
-
Potas
220mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 25 mar 24 04:46 AM
1%
z GDA *
(29 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (80%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
29
Tłusz
0,1g
Węglo
5,6g
Białk
1,2g
Jest 29 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 3% tłusz, 80% węglo, 17% białk.

Inny rodzaj Sałata:

Sałata
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Zielona Sałata
Sałata Arugula
Sałata Rzymska
Mieszane Sałaty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Le'Frog Sałatka Cezar
Freshline Lunchbox Kebab
Basia Sałatka Tatarska
Freshline Lunchbox z Burakiem i Kaszą Bulgur
Z Zieleniaka Mieszanka Sałat Mix z Kapustą
Vital Fresh Lunchbox w Stylu Greckim


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.