| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1657 kJ
20%
396 kcal
Tłuszcze
21,72g
31%
Tłuszcz Nasycony
3,435g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,902g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,684g
Węglowodany
29,75g
11%
Cukier
4,01g
4%
Błonnik
9,3g
Białko
16,18g
32%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
93mg
Potas
30mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 23 gru 23 10:31 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (31%)
Tłuszcze (52%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
396
|
|
Tłusz
21,72g
|
|
Węglo
29,75g
|
|
Białk
16,18g
|
|
Jest 396 kalorii w 1 porcji Karentika.
|
| Podział Kalorii: 52% tłusz, 31% węglo, 17% białk. |
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
