Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
435 kJ
5%
104 kcal
Tłuszcze
1,10g
2%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
23,40g
47%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 cze 24 09:23 AM
5%
z GDA *
(104 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (90%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
104
Tłusz
1,1g
Węglo
0g
Białk
23,4g
Jest 104 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 10% tłusz, 0% węglo, 90% białk.

Inny rodzaj Tuńczyk:

Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Tuńczyk Stek Z Kroplą Oliwy Z Oliwek
Salad Story Tuńczyk Awokado (Powiększony)
Almare Seafood Tuńczyk Kawałki W Sosie Własnym
KFC Sweetest Chilli Poke Bowl z Ryżem i Bitesami
Almare Seafood Filety z Tuńczyka w Sosie Własnym
Calvo Tuna Steak in Tomato Sauce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.