Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
660 kJ
8%
158 kcal
Tłuszcze
5,40g
8%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
23,00g
9%
Cukier
0,00g
0%
Białko
4,30g
9%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 13 cze 24 02:05 AM
8%
z GDA *
(158 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (58%)
 
Tłuszcze (31%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
158
Tłusz
5,4g
Węglo
23g
Białk
4,3g
Jest 158 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 31% tłusz, 58% węglo, 11% białk.

Inny rodzaj Płatki Zbożowe:

Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Płatki Kukurydziane
Zboże
Otręby
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Targroch Płatki Gryczane
Cenos Kaszka Kukurydziana
Nestlé Nesquik Minis
Bakalland Miodo Kręgi
Kuchnia Lidla Kuskus
Crownfield Premium Granola Słony Karmel


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.