Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100мл (100 ml)
na porcje
% RWS*
Energia
427 kJ
5%
102 kcal
Tłuszcze
4,10g
6%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
14,20g
5%
Cukier
-
Białko
3,20g
6%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 lut 24 09:35 AM
5%
z GDA *
(102 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (53%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
102
Tłusz
4,1g
Węglo
14,2g
Białk
3,2g
Jest 102 kalorii w 100мл (100 ml).
Podział Kalorii: 35% tłusz, 53% węglo, 12% białk.

Inny rodzaj Owsianka:

Owsianka
Wieloziarnista Owsianka
Owsianka z Owocem
Owsianka Błyskawiczna
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Go On Protein Owsianka
Krasnystaw Owsianka na Jogurcie z Bananem
Nju Bajt Crunchy z Liofilizowanymi Truskawkami
Lubella Owsianka z Jabłkiem i Cynamonem
Emix Owsianka o Smaku Waniliowym
OstroVit OAT My Day


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.