Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
753 kJ
9%
180 kcal
Tłuszcze
12,00g
17%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
-
Białko
18,00g
36%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 lip 14 07:05 AM
9%
z GDA *
(180 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (60%)
 
Białko (40%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
180
Tłusz
12g
Węglo
0g
Białk
18g
Jest 180 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 60% tłusz, 0% węglo, 40% białk.

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nixe Śledź w Pomidorach
Marinero Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Marinero Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Nautica Krajanka Śledziowa po Gryficku
Lisner Śledzik na Raz Wędzony w Oleju


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.