Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
824 kJ
10%
197 kcal
Tłuszcze
6,24g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,368g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,208g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,734g
Węglowodany
33,54g
13%
Cukier
14,96g
17%
Błonnik
6,7g
Białko
8,95g
18%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
186mg
Potas
646mg
32%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 mar 24 12:20 AM
10%
z GDA *
(197 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (59%)
 
Tłuszcze (25%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
197
Tłusz
6,24g
Węglo
33,54g
Białk
8,95g
Jest 197 kalorii w 1 porcji Кекс из Банана.
Podział Kalorii: 25% tłusz, 59% węglo, 16% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.