Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cucchiaio (15 g)
na porcje
% RWS*
Energia
230 kJ
3%
55 kcal
Tłuszcze
1,20g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Węglowodany
7,70g
3%
Cukier
0,30g
0%
Błonnik
2,2g
Białko
2,40g
5%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 gru 23 03:30 PM
3%
z GDA *
(55 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (60%)
 
Tłuszcze (21%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
55
Tłusz
1,2g
Węglo
7,7g
Białk
2,4g
Jest 55 kalorii w 1 cucchiaio (15 g).
Podział Kalorii: 21% tłusz, 60% węglo, 19% białk.

Więcej produktów z Vital:

Bułka Pszenna Wyborowa
Jaglane Ciasteczka bez Gmo
Bułki Grahamki
Chleb Żytni Razowy z Ziarnami
Smoothie z Ananasem i Kokosem

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Owies
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vitanella Pink Crunchy
Vitanella Płatki Owsiane Górskie
Sonko Płatki Owsiane Błyskawiczne
GoBio Oat Flakes
Fitella Owsianka z Jabłkiem, Bananem i Cynamonem
Crownfield Crunchy z Orzechami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.