Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: Sara Diniz

Crepioca

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
582 kJ
7%
139 kcal
Tłuszcze
5,12g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,7g
9%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,905g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,682g
Węglowodany
13,38g
5%
Cukier
0,38g
0%
Błonnik
0,4g
Białko
9,47g
19%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
212mg
Potas
67mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 25 wrz 14 11:40 PM
7%
z GDA *
(139 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (38%)
 
Tłuszcze (34%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
139
Tłusz
5,12g
Węglo
13,38g
Białk
9,47g
Jest 139 kalorii w 1 porcji Crepioca.
Podział Kalorii: 34% tłusz, 39% węglo, 28% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.