Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: Niikool

Hamburguesas de Cuscus

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
543 kJ
6%
130 kcal
Tłuszcze
1,74g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,289g
1%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,429g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,806g
Węglowodany
19,31g
7%
Cukier
1,21g
1%
Błonnik
2,9g
Białko
9g
18%
Sól
0,35g
6%
Cholesterol
36mg
Potas
159mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 01 paź 14 10:49 PM
6%
z GDA *
(130 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (60%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
130
Tłusz
1,75g
Węglo
19,31g
Białk
9g
Jest 130 kalorii w 1 porcji Hamburguesas de Cuscus.
Podział Kalorii: 12% tłusz, 60% węglo, 28% białk.

Podobna Żywność:

Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
Pasztet z Gęsich Wątróbek (Pate De Foie Gras, Wędzony w Puszce)
Guma do Żucia (bez Cukru)
Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania)
Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)
Kotlet de Volaille
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy)
Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia)
Guma do Żucia
Kotelet z Łopatki Wołowej (tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Średniogatunkowy)
Kotelet z Łopatki Wołowej (Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)
Łata (Mięso Wołowe) (Oprawiona do 0.3 cm Tłuszczu)
Pełnoziarniste Bułeczki Podawane do Obiadu
Rozbratel (Pieczona Łopatka, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
Proszek do Pieczenia (Prosty Fosfora, Dwustronnego Działania)
Łata (Mięso Wołowe) (Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
Bułeczki Podawane do Obiadu
Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel)
Bułki do Hamburgera lub Hot Doga
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.