Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
213 kJ
3%
51 kcal
Tłuszcze
1,8g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,67g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,656g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,21g
Węglowodany
2,51g
1%
Cukier
1,02g
1%
Błonnik
0g
Białko
5,98g
12%
Sól
0,59g
10%
Cholesterol
63mg
Potas
48mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 01 paź 14 01:34 AM
3%
z GDA *
(51 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (20%)
 
Tłuszcze (32%)
 
Białko (48%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
51
Tłusz
1,8g
Węglo
2,51g
Białk
5,98g
Jest 51 kalorii w 1 porcji Сырники по Дюкану.
Podział Kalorii: 32% tłusz, 20% węglo, 48% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.