Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
703 kJ
8%
168 kcal
Tłuszcze
8,50g
12%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
13,30g
5%
Cukier
-
Białko
9,70g
19%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 22 maj 24 03:11 AM
8%
z GDA *
(168 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (32%)
 
Tłuszcze (45%)
 
Białko (23%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
168
Tłusz
8,5g
Węglo
13,3g
Białk
9,7g
Jest 168 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 45% tłusz, 32% węglo, 23% białk.

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Suempol Łosoś Pieczony
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
MK Łosoś W Oleju
Auchan Losos Atlantycki Wedzony Na Zimno Ze Skora
Iglo 13 Backfisch-Stäbchen


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.