| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
603 kJ
7%
144 kcal
Tłuszcze
9,21g
13%
Tłuszcz Nasycony
4,276g
21%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,483g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,202g
Węglowodany
7,09g
3%
Cukier
0,65g
1%
Błonnik
0,2g
Białko
7,91g
16%
Sól
0,82g
14%
Cholesterol
53mg
Potas
25mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 22 paź 14 11:14 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (20%)
Tłuszcze (58%)
Białko (22%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
144
|
|
Tłusz
9,21g
|
|
Węglo
7,09g
|
|
Białk
7,91g
|
|
Jest 144 kalorii w 1 porcji Mini Quiches aux Lardons sans Pâte.
|
| Podział Kalorii: 58% tłusz, 20% węglo, 22% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
