Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1829 kJ
22%
437 kcal
Tłuszcze
13,96g
20%
Tłuszcz Nasycony
7,854g
39%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,468g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,697g
Węglowodany
42,42g
16%
Cukier
7,86g
9%
Błonnik
1,2g
Białko
34,11g
68%
Sól
0,49g
8%
Cholesterol
159mg
Potas
98mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 17 cze 24 12:09 PM
Podział Kalorii:
Węglowodany (39%)
Tłuszcze (29%)
Białko (32%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
437
|
|
Tłusz
13,96g
|
|
Węglo
42,43g
|
|
Białk
34,11g
|
Jest 437 kalorii w 1 porcji Ciasto z Twarogiem.
|
Podział Kalorii: 29% tłusz, 39% węglo, 32% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.