Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 banana (115 g)
Energia
439 kJ
5%
105 kcal
Tłuszcze
0,40g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
26,90g
10%
Cukier
14,40g
16%
Błonnik
3,1g
Białko
1,30g
3%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
422mg
21%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 cze 24 04:30 PM
Podział Kalorii:
Węglowodany (93%)
Tłuszcze (3%)
Białko (4%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
105
|
|
Tłusz
0,4g
|
|
Węglo
26,9g
|
|
Białk
1,3g
|
Jest 105 kalorii w 1 banana (115 g).
|
Podział Kalorii: 3% tłusz, 92% węglo, 4% białk. |
Inny rodzaj Banany:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.